ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応とは?

ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応とは?

ビジネス的性格特性(Business Big5)ストレス適応について説明します。読者対象はストレス適応について詳しく知りたい方です。特性を詳しく説明しただけでなく、ストレス適応の高・低による性格の違いについても、分かりやすく解説しています。

なぜビジネス的性格特性(Business Big5)の、ストレス適応が重要なのか?

「ビジネス的性格特性のストレス適応とは、何を表しているんだろうか?」と考えたために、あなたはこちらのページをご覧になられていると思います。ストレス適応という言葉だけですと、どうしてもビジネス的性格特性における意味については分かりませんよね。

ビジネス的性格特性とは基本的性格特性(Big5)を応用したもので、ビジネス場面で影響する性格を5つの因子でとらえており、そのうちの一つがストレス適応です。つまり、ストレス適応を知ることはビジネス的性格特性の一部を理解することだといえます。

そこで、ビジネス的性格特性(Business Big5)を理解するために、ストレス適応にはどのような特徴があるのか詳しくご紹介していこうと思います。

ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応、ポイントは5つです!

それでは、ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応についてポイントをご紹介します。全部で5つありますので、しっかりと目を通してください。

ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応とは何か?

ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応とは「ストレスの発生前後の未然防止や事後処理を図る姿勢」と定義されています。もう少し具体的に解説すると、ストレスの感じにくさや耐性がどの程度の高さであるのかを表しています。

ストレス適応が高く表れる人は、「ストレスに強い(感じない)」といえます。低い場合は、「感受性が強い(物事を真摯に受け止める)」といえます。

余談ですが…

ストレス適応が低く出る方はストレスに弱いといえます。ですが、これは物事を真面目に考えるからストレスを感じてしまうんです。裏を返せば、ストレスを感じない方は物事を真剣に考えていない可能性が考えられます。

ですので、ストレス適応が低い人は[真面目]であると考えてもよいと思います。

ストレス適応を構成する概念とは?

ストレス適応は、3つの構成概念によって形作られていますが、具体的には次の通りです。

  • 批判耐性
  • 負荷耐性
  • 要求・指示耐性

批判耐性

批判耐性という構成概念の定義をご紹介すると、「人から批判されたり、きつい言い方をされたりしても気にならない姿勢」となっています。つまり、他者から批判(批判と受け取れる発言)をされたときの、捉え方に関係する性格であることが分かるでしょう。

この概念が高く出る人は「批判があまり気にならない」傾向が強く、低く出る人は「言われたことを真面目に考える」傾向が強いと考えられます。

負荷耐性

負荷耐性という構成概念の定義をご紹介すると、「やることが増えても不安になったり強いプレッシャーを感じたりしない姿勢」となっています。つまり、仕事量が増えたときの捉え方に関係する性格であることが分かるでしょう。

この概念が高く出る人は「仕事が増えても気にならない」傾向が強く、低く出る人は「仕事が増えると期限や健康など様々なことに気を遣う」傾向が強いと考えられます。

要求・指示耐性

要求・指示耐性という構成概念の定義をご紹介すると、「理不尽な要求に対してストレスを感じることなく仕事を進める姿勢」となっています。つまり、他者から筋が通らないことを突き付けられた時の、捉え方に関係する性格であることが分かるでしょう。

この概念が高く出る人は「理不尽な要求でも気にならない」傾向が強く、低く出る人は「理不尽な要求を解決するためにいろいろと検討する」傾向が強いと考えられます。

ストレス適応の高・低で分かる性格とは?

ここまで3つの構成概念を個別に見てきましたが、それらをまとめて「ストレス適応全体」として見たときの高・低では、どのような性格が分かるのでしょうか? 高い場合と低い場合それぞれについて見ていきましょう。

ストレス適応が高い場合の性格

ストレス適応が高いと、以下のような性格が見られます。

  • 良い面・・・外部からの刺激に強い。ストレスを受け止めることができる
  • 悪い面・・・感受性が鈍く、事の重大さを認識できない。鈍感。楽観

ストレス適応が低い場合の性格

ストレス適応が低いと、以下のような性格が見られます。

  • 良い面・・・感受性が強く、ストレスに起因することに対し真摯に受けとる
  • 悪い面・・・ストレスに弱く、へこたれやすい。落ち込みやすく、メンタルリスクが増す

『性格』の考え方とは?

Business Big5では、傾向が高いから良いとか低いから悪いという考え方ではなく、高い場合と低い場合それぞれに良い面と悪い面があるとしています。つまり、高・低だけを見るのではなく、良い面が出ているかどうかを確認するのが正しい見方だといえるでしょう。

例えば『批判耐性』が高い人は、きつい言い方をされても平気です。しかしその一方で、鈍感で言われたことの重大さを理解できていない可能性があります。つまり、性格は善し悪しが表裏一体であるといえます。

性格は変えられるのか?

心理学の世界では、残念ながら「性格は簡単に変わらない」とされています。厳密には、訓練し続けると変えることは可能だけれども、何十年とかかる場合が多いそうです。そのような理由から、「性格は変わらない」と考えるほうが分かりやすいといえます。

その代わりに、性格は良い面を出すように心がけるべきでしょう。例えば、ストレス適応が高い人はストレスに強いですが、楽観的で鈍感になりがちです。相談窓口などお客様の苦情に直接対応するような仕事ができると、良い面が出てくると思われます。

逆に低い人は物事を真摯に受け止めますが、ストレスに弱くなりがちです。お客様の声(現場から上がってきた)を分析するような仕事をすれば良い面が出るでしょう。

このように、性格は変えるのではなく良い面を引き出すように心がけることで、他者と良好な関係を持つことができるのです。

性格を調べるには?

とりあえず簡単に性格を調べるのであれば、ネットで無料のサイトが見つかると思います。ですが、ビジネス的性格特性である Business Big5 を正式に調べようと思ったら、有料の検査を受ける必要があります。当サイトで受検の申し込みができますのでご利用ください。

まとめ

ビジネス的性格特性のストレス適応についてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

ストレス適応とはストレスの未然防止や事後処理に関する姿勢を表しています。ストレス適応が高い人はストレスに強いか、楽観的で鈍感です。どちらが強く出るかで、メンタルが強い人とも不真面目な人ともなるわけですね。

一方で、ストレス適応が低く出る人は真摯に取り組むか、ストレスに弱いです。どちらが強く出るかで、真面目な人ともメンタルが弱い人ともなるわけです。このように、ストレス適応が高くても悪い面があり、低くてもよい面があることを知っておきましょう。

以上、ビジネス的性格特性(Business Big5)のストレス適応についてご紹介しました。ビジネス的性格特性(Business Big5)ストレス適応について説明します。読者対象はストレス適応について詳しく知りたい方です。特性を詳しく説明しただけでなく、ストレス適応の高・低による性格の違いについても、分かりやすく解説しています。

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